一周美食

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上海金蘋果學(xué)校食堂菜單『一周美食』

小學(xué)生（一、二）年級(jí)菜單（2024.11.11-11.15）
中餐

一二三四五
1蛋糕魚丁咖喱牛肉杏鮑菇雞丁紅燒獅子頭奧爾良腿排
2咕咾肉醬鴨蜜汁叉燒芙蓉雞片蛋糕蝦仁
3醬蛋【半個(gè)】山藥肉片韭菜末炒蛋豇豆肉絲西葫蘆蘑菇炒蛋
4蔥油黃瓜絲青菜豆皮咖喱土豆南瓜毛豆地三鮮
5白飯白飯白飯白飯白米飯
6豆腐蛋花湯番茄蛋湯栗米蛋花羹紫菜冬瓜湯菜葉豆腐羹
晚餐
1紅燒小肉可樂雞中翅蝦仁粟米菜湯面
2脆皮雞翅根蝦仁炒蛋粽香排骨紅燒雞翅根
3番茄炒蛋萵筍肉絲番茄炒蛋香菇炒蛋
4木耳西蘭花炒雙豆雞毛菜毛豆

5紫菜蛋湯卷心菜木耳蛋湯黃瓜絲蛋湯







自助餐一周菜單（2024.11.11-11.15）
中餐

一二三四五
1番茄土豆牛肉鹽焗雞陳皮熏魚原味雞塊可樂雞翅根
2芝麻魚丁沙拉魚排小酥肉酸湯肥牛酸湯肉片
3粽香排骨鵪鶉蛋燒肉茄汁雞柳紅燒獅子頭咸草雞
4毛血旺蒜苔牛柳花蛤燉蛋麻辣雞塊干鍋牛蛙
5油爆蝦鹵水鴨腿京蔥豬肝香酥鴨串香雞柳
6烤雞翅根東北酸菜燉五花肉拌牛肉蝦仁炒蛋白菜包肉
7椒鹽排條咖喱雞塊烤雞中翅農(nóng)家小炒肉夫妻肺片
8炒干粉萵筍絲炒蛋番茄炒蛋剁椒娃娃菜雙豆炒肉絲
9豇豆炒蛋醬汁小素雞芹菜香干肉絲青菜毛豆涼拌萵筍
10花菜木耳肉片蛋黃南瓜椒鹽薯?xiàng)l酸辣海帶絲青椒面筋肉絲
11椒鹽鍋巴蔥油蠶豆酸辣藕片青椒土豆絲青菜香菇
12炒油麥菜拍黃瓜炒杭白菜炸臭豆腐掛霜山芋






晚餐
1大腸毛豆燒老豆腐杏鮑菇牛仔粒剁椒魚片油爆蝦
2酸湯肥牛咸肉蒸娃娃菜烤雞韓式牛肉
3雪菜魚片饞嘴牛蛙榨菜鴨肫脆皮雞腿
4醬鴨尖椒炒雞丁走油肉荷蘭豆培根
5泡椒鳳爪烤鴨腿香辣大蝦虎皮蛋
6干豆角炒肉片干鍋丸子椒鹽排條粽香排骨
7火山石腸炸雞排咖喱牛肉尖椒小公雞
8番茄炒蛋西蘭花方腿片干鍋有機(jī)花菜炸薯?xiàng)l
9芹菜干絲肉絲青椒云絲云豆炒方腿酸辣藕片
10酸辣蕨根粉地三鮮粉絲炒蛋西芹花生米
11山藥肉片玉米烙龍蝦片耗油雙菇
12耗油生菜手撕包菜香菇雞毛菜蒜泥茼蒿菜






一周學(xué)生菜單（2024.11.11-11.15）
中餐

一二三四五
1烤鴨腿青椒香腸尖椒小公雞粽香排骨尖椒雞丁
2原味雞塊香酥鴨桂花肉干豆角肉片炸雞排
3醋熘大蝦回鍋肉小排蘿卜脆皮雞腿咖喱土豆牛肉
4農(nóng)家小炒肉咖喱雞塊醬汁鴨翅根酸菜魚三鮮丸子
5蘋菇毛豆炒蛋百葉香菇肉片番茄炒蛋韭菜炒蛋番茄炒蛋
6芹菜干絲肉絲雙豆肉絲干鍋素腸干撈粉絲紅燒蘭花豆腐干
7蔥油南瓜青椒豆芽青椒土豆絲白菜香菇面筋三色卷心菜
8炒杭白菜茼蒿菜青菜香菇杭白菜蒜泥茼蒿菜

豆腐蛋花湯番茄蛋湯粟米蛋花羹紫菜冬瓜湯菜葉豆腐羹
晚餐
1鹽酥雞蟲草花蒸雞塊烤雞翅根小酥肉
2肉末燉蛋土豆拌肉片回鍋肉毛血旺
3梅干菜燒肉火山石腸蝦仁炒蛋蒜苔炒肉
4蒜苔鴨脯丁咕老肉炸雞排醬鴨
5西蘭花方腿黃瓜蘑菇炒蛋花菜木耳肉片青椒面筋肉絲
6番茄豆腐肉片青椒香干毛豆雞丁麻辣豆腐西葫蘆炒蛋
7干鍋土豆片炒海帶絲冬瓜毛豆炸薯?xiàng)l
8青菜豆皮杭白菜茼蒿菜青菜毛豆
9紫菜蛋湯卷心菜木耳蛋湯黃瓜絲蛋湯菜絲豆腐羹






一周老師菜單（2024.11.11-11.15）
中餐

一二三四五
1烤鴨腿剁椒魚塊尖椒小公雞粽香排骨尖椒雞丁
2雪菜魚片香酥鴨桂花肉干豆角肉片油爆蝦
3醋熘大蝦回鍋肉小排蘿卜脆皮雞腿咖喱土豆牛肉
4農(nóng)家小炒肉咖喱雞塊蔥油鯧魚酸菜魚豆豉蒸魚段
5蘋菇毛豆炒蛋百葉香菇肉片番茄炒蛋韭菜炒蛋番茄炒蛋
6芹菜干絲肉絲雙豆肉絲干鍋素腸干撈粉絲紅燒蘭花豆腐干
7蔥油南瓜青椒豆芽青椒土豆絲白菜香菇面筋三色卷心菜
8炒杭白菜茼蒿菜青菜香菇杭白菜蒜泥茼蒿菜
9豆腐蛋花湯番茄蛋湯粟米蛋花羹紫菜冬瓜湯菜葉豆腐羹
10紅豆羹水果西米露酸奶銀耳羹
晚餐
1干煎帶魚蟲草花蒸雞塊烤雞翅根面托小黃魚
2肉末燉蛋土豆拌肉片回鍋肉毛血旺
3梅干菜燒肉目魚芹菜蝦仁炒蛋蒜苔炒肉
4蒜苔鴨脯丁咕老肉糟帶魚醬鴨
5西蘭花方腿黃瓜蘑菇炒蛋花菜木耳肉片青椒面筋肉絲
6番茄豆腐肉片青椒香干毛豆雞丁麻辣豆腐西葫蘆炒蛋
7干鍋土豆片炒海帶絲冬瓜毛豆蛋黃南瓜
8青菜豆皮杭白菜茼蒿菜青菜毛豆
9紫菜蛋湯卷心菜木耳蛋湯黃瓜絲蛋湯菜絲豆腐羹