10月防病提示

—以下內容轉載于“浦東新區(qū)學生體質健康促進協會”—

重點關注疾病

一、呼吸道傳染病

隨著氣溫下降，呼吸道傳染病又開始“蠢蠢欲動”，仍需重點關注新冠病毒感染和流感，尤其是老年人、慢性病患者等高風險人群。還需要警惕水痘、百日咳等呼吸道傳染病，特別是要關注中小學、托幼機構的聚集性發(fā)病。

預防小貼士

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，科學戴口罩，及時手衛(wèi)生，不讓病毒“有機可乘”。

2、每天開窗通風2-3次，每次30分鐘，保持室內空氣新鮮。

3、建議6月齡及以上人群盡量在10月底前完成流感疫苗接種;符合條件的老年人和兒童，推薦接種含XBB抗原成分的新冠病毒疫苗*;滿4歲兒童應及時完成水痘疫苗第二劑的接種;6歲以下兒童要及時全程接種含有百日咳成分疫苗。

4、如果出現疑似癥狀，盡量“宅”在家里避免與他人接觸，外出時戴上口罩，癥狀加重需及時就醫(yī)。

二、腸道傳染病和食源性疾病

假期親友歡聚，要謹防食源性致病微生物“入侵"我們的餐桌，預防諾如病毒感染性腹瀉、手足口病等腸道傳染病，警惕“病從口入”

預防小貼士

1、注意飲食飲水衛(wèi)生，食物充分加熱，生熟分開處理，在外就餐盡量不吃生冷、半生的海產品和水產品等食物。

2、勤洗手，常通風，保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成正確的洗手方法。

3、對日常接觸頻繁的物品表面、餐具、孩子的玩具等進行定期清潔和消毒。

4、鼓勵家長在孩子12月齡前完成腸道病毒EV71疫苗全程接種。

5、學校等集體單位應配備嘔吐物應急處置包，定期開展規(guī)范化處置嘔吐物防控培訓。

三、蟲媒傳染病

雖然秋天的蚊子不如夏天那么活躍，但市民外出旅行，尤其是出國(境)仍然需警惕登革熱等蟲媒傳染病的風險，做好防蚊措施。

健康小貼士

1、在戶外活動時穿著淺色長袖衣物，使用驅蚊劑，減少皮膚暴露。

2、定期清理房屋周圍的積水，如花盆底碟、水槽水池等，切斷蚊蟲繁殖途徑。

3、外出旅行時盡量選擇有空調的住宿房間，夜間關好門窗或使用蚊帳，讓蚊子“無從下口”。

4、如旅游返回后2周內出現發(fā)熱、皮疹等癥狀，及時就醫(yī)并告知旅行史。