“小果果大講壇” 精彩繼續(xù)

“小果果大講壇”
精彩繼續(xù)
 非遺傳承之朱氏無(wú)痛揉刮法走進(jìn)校園

“小果果大講壇” 再度開講！
繼上次 “中醫(yī)走進(jìn)校園” 收獲諸多好評(píng)后，
本次活動(dòng)聚焦非遺傳承之朱氏無(wú)痛揉刮法，
帶領(lǐng)同學(xué)們深入探索中醫(yī)的奇妙世界。
 本次活動(dòng)面向 AEC 班級(jí)學(xué)生、住宿生及部分家長(zhǎng)開展?！靶」笾v壇” 一直致力于打造兼具知識(shí)與趣味的學(xué)習(xí)平臺(tái)，助力同學(xué)們拓寬知識(shí)領(lǐng)域、提升英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力，本次也不例外?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，大家共同沉浸在這場(chǎng)知識(shí)盛宴中。

認(rèn)識(shí)刮痧

主講人朱璐瑤老師介紹，刮痧歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

上古時(shí)期，醫(yī)藥資源稀缺，砭術(shù)作為中醫(yī)六術(shù)之首，所用的砭石便是具有治療功效的石頭。刮痧出現(xiàn)的 “痧”，實(shí)則是毛細(xì)血管破裂出血形成的，其中包含血液中的雜質(zhì)、垃圾和毒素，刮痧能夠?qū)⑦@些排出體外。01

朱老師邀請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子上臺(tái)，親自演示并指導(dǎo)如何有效刮痧。

朱老師還向同學(xué)們傳授了兒童簡(jiǎn)單舌診知識(shí)。依據(jù)舌診的三焦理論，舌頭不同部位對(duì)應(yīng)不同臟器。通過(guò)觀察舌苔可了解身體狀況，正常舌苔呈淡紅且薄白。若無(wú)舌苔（舌紅無(wú)苔），可能意味著陰虛、有熱；舌苔厚，多為積食；舌頭顏色白，則提示寒癥。

孩子們立刻觀察起小伙伴的舌頭，過(guò)了一把 “小醫(yī)師” 癮。

退燒小妙招


針對(duì)不同體溫，朱老師分享了不同的退燒手法。比如，低熱時(shí)可采用 “清天河水”（向心）的手法；中熱時(shí)，可取天河水（離心）、退六腑（離心）；高熱則適用打馬過(guò)天河（向心）、關(guān)腑同清（離心）。


英語(yǔ)互動(dòng)與總結(jié)

講座最后，Elaine 老師用英文概括所學(xué)知識(shí)，并邀請(qǐng)孩子們上臺(tái)互動(dòng)。孩子們積極踴躍回答問(wèn)題，在鍛煉口語(yǔ)的同時(shí)，對(duì)中醫(yī)知識(shí)有了更深刻的理解?；顒?dòng)結(jié)束后，Elaine 老師還布置了任務(wù)，鼓勵(lì)同學(xué)們用英語(yǔ)描述所學(xué)中醫(yī)知識(shí)，促進(jìn)中醫(yī)文化與英語(yǔ)學(xué)習(xí)的融合，弘揚(yáng)中醫(yī)文化。

英文內(nèi)容參考如下：Traditional Chinese Medicine (TCM) is full of amazing knowledge that can help us take good care of our bodies, and today let's explore some interesting parts of it.
Sha：In Chinese medicine, "Sha" is an important thing. When we do Gua Sha, the "Sha" comes out. It has bad stuff like waste and toxins from our blood. Gua Sha helps us get rid of these bad things.
Tongue Coating：A healthy tongue coating is thin and white. If the tongue coating is thick, it might mean we ate too much and our food is not digested well. If the tongue is white, it could mean our body is a bit cold.
Fever：There are three types of fever: Low fever is when our body temperature is between 37℃ and 38℃. Moderate fever is when it's from 38℃ to 39℃. High fever is when the temperature is above 39℃. Each type may need different ways to help us feel better.
Now we know these useful Chinese medicine facts, let's use them to keep ourselves and our families healthy.

最后，再次感謝金蘋果小學(xué)部第十屆家委會(huì)，是你們的付出保障了活動(dòng)的順利開展。期待未來(lái)繼續(xù)攜手，為孩子們帶來(lái)更多精彩活動(dòng)！